En liten överraskning

En av våra gäster överraskade oss med ett utomordentligt bra motionstips som jag gärna delar med mig av. Vi har en liten hiss i vårt hus där vi finns på fjärde våningen. Vi var ett större sällskap och några stycken av oss valde att gå upp. Då fick vi höra att om du bor på tredje våningen i ett flerfamiljshus och konsekvent undviker hissen i ett år så har du motionerat lika mycket som den person som åker ett Vasalopp och tränar inför dito. Nu är det dags att stänga av datorn för att fira helg. Jag börjar med en promenad i vårsolens glans och i våra kvarter finns det dessutom gott om trappor.